Bisa dengan lagu atau baca UUD 1945.
Plus, mana yang lebih penting: olahraga atau nutrisi?
Salah satunya: jauhkan diri dari benda yang berawalan 'p' 30 menit sebelum tidur.
Kamu tidak tahu usaha apa saja yang sudah mereka lakukan.
Pilihan pas untuk pemula dan ibu hamil.
Dan menjaga berat badan stabil.
Mana yang paling sering kamu gunakan?
Hidup lebih aktif = diet lebih sehat