Berapa lama sih, bisa bertahan?
Kata sebuah penelitian terbaru.
Pilihan pas untuk pemula dan ibu hamil.
Tips bertahan hidup di masa liburan.
Bisa dengan lagu atau baca UUD 1945.
Termasuk lagu Adele dan All Saints.
Kamu juga bisa dapat sertifikat!
Dan menjaga berat badan stabil.
Jangan jadi orang yang menguasai treadmill.