Minum vitamin saja tidak cukup.
Jika tahun sebelumnya ada hygge dan lagom, maka sekarang ada niksen. Niksen adalah tren gaya hidup asal Belanda yang intinya adalah 'seni tidak melakukan apa pun'. Ah, jadi ingat Winnie the Pooh.
Bocoran langsung dari personal trainer.
Plus, mana yang lebih penting: olahraga atau nutrisi?
Contekan penting untuk yang memiliki anemia.
Bisa mengurangi BB secara tidak langsung.
Peringatan: jangan sembarangan konsumsi suplemen.
Aktivitas favorit para kaum rebahan.