Dan kapan saat yang tepat mengonsumsinya?
Apakah makanan rendah kalori selalu = makanan sehat?
Jangan lupakan sarapan.
Menghitung kalori saja tidak cukup.
Dan apakah makanan alami = makanan sehat?
"Tidak ada, tapi..."
Ternyata, ada yang tidak dianjurkan melakukan diet ini.
Apakah tetap direkomendasikan di 2022?
Tidak dianjurkan dilakukan untuk periode lama.
Tetap bisa menikmati makanan dan hidup.
Jika kamu hanya punya jatah membaca satu artikel hari ini—pilih ini.