Jauhkan diri dari orang toxic.
Bersifat skeptis itu perlu.
Sampaikan informasi ini kepada orangtuamu (dan mertua).
Pastikan zzz... zzz... minimal 7 jam setiap hari.
Faktor penyebab, gejala dan cara mengatasinya.
Bisa dilakukan sambil duduk di kursi kantor atau saat mengantri.
Dan sulit konsentrasi.
Kabar baik untuk para ibu.