Bagaimana dengan diet tanpa garam?
Ternyata, ada yang tidak dianjurkan melakukan diet ini.
Kunjungan wajib ke toilet menjadi lancar.
Tambahkan ke dalam menu sarapan, makan siang, malam atau camilan.
Perbanyak makan sayuran buah.
Apakah tetap direkomendasikan di 2022?
Terutama yang full fat.
Plus: mana yang lebih baik vitamin C alami atau suplemen?
Penuh dengan antioksidan.
Bagian tubuh yang mungkin sering terlupakan.