Hidup lebih aktif = diet lebih sehat
Mana yang paling sering kamu gunakan?
Dan menjaga berat badan stabil.
Pilihan pas untuk pemula dan ibu hamil.
Kamu tidak tahu usaha apa saja yang sudah mereka lakukan.
Salah satunya: jauhkan diri dari benda yang berawalan 'p' 30 menit sebelum tidur.
Plus, mana yang lebih penting: olahraga atau nutrisi?
Bisa dengan lagu atau baca UUD 1945.