Ternyata, ada yang tidak dianjurkan melakukan diet ini.
Tips Diet Sehat
Tips Diet Sehat
Apakah tetap direkomendasikan di 2022?
FYI, reputasinya tidak terlalu bagus.
Meski diet, kalori harus tetap cukup.
BB orang Asia berbeda dengan populasi lain.
Tidak dianjurkan dilakukan untuk periode lama.
Apa sebenarnya yang terjadi saat mengurangi konsumsi karbo?
Jangan lakukan lebih dari...
Jangan lupakan sarapan.
Tetap bisa menikmati makanan dan hidup.
Menghitung kalori saja tidak cukup.
Kata ahli gizi ini: bukan makan sehat yang sulit, tapi...