Banyak Pikiran dan Ingin Lebih Tenang? Coba Yoga IniKebugaran·7 Mei 2021Juga baik untuk pengendalian diri.
Meditasi dan Yoga Bisa Mengurangi Migrain, Kata Studi BaruKebugaran·18 Desember 2020Kabar baik untuk penderita sakit kepala sebelah.
Studi Buktikan Lagi bahwa Yoga Bisa Membantu Mengurangi Anxiety DisorderKebugaran·24 Agustus 2020Manfaat yoga lain yang wajib kamu tahu.
FYI, Hanya Dengan Melakukan Ini Nyeri di Punggung Bawah Bisa BerkurangKebugaran·17 Juli 2020Super sederhana.
Olahraga Ini Bisa Mengurangi Intensitas dan Rasa Sakit MigrainKebugaran·22 Juni 2020Lakukan downward dog lebih sering.
