Agar otak tetap tajam sampai tua!
Memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Lebih baik beli dengan kemasan botol kaca atau plastik?
Plus, tips membuatnya di rumah.
Bisa jadi sudah kita konsumsi tiap hari, lho.
Pastikan asupannya cukup dan tidak berlebihan.
Salah satunya: membantu kelancaran BAB!
Dan dimasak dengan cara ini.
Menu camilan selanjutnya: apel dicocol peanut butter.
Silakan makan daging, tapi...
Pastikan zzz... zzz... minimal 7 jam setiap hari.