You've got to move it, move it!
Sekitar pukul 8 - 10 pagi.
Tips agar nyaman olahraga di masa new normal.
Siapkan matrasmu di rumah.
Untuk kesehatan fisik dan mental.
Siapa yang dianjurkan melakukannya?
Dan yoga akan membakar ... kalori.
Salah satunya bisa kamu lakukan saat ini juga.
Jangan jadi orang yang menguasai treadmill.
Dan menjaga berat badan stabil.