Apa yang terlintas di benakmu saat melihat feed Instagram para yogi sejati? Apakah melihat foto-foto mereka dengan pose sempurna membuatmu...
Yep, kamu tidak salah baca. Jika selama ini yang sering terdengar hanya introver yang merasa kering dan tandus setelah bersosialiasi—ternyata...
Yep, ahlinya sendiri yang berbicara.
Salah satunya: jauhkan diri dari benda yang berawalan 'p' 30 menit sebelum tidur.
Dan yoga akan membakar ... kalori.
Hidup itu sederhana, yang rumit itu pikiranmu. Dan yang makin bikin rumit itu: pikiran beracun yang entah kenapa selalu ada di benakmu. Entah penyihir jahat mana yang menanamkannya di sana. Benar-benar seperti kutukan yang tidak ada masa kakedaluwarsa—tidak peduli berapa banyak pangeran yang sudah dicium. Apa saja pikiran toxic yang sangat tidak membantu itu? Ini beberapa di antaranya.