Baca dulu, jangan langsung pesimis.
Pengenalan diri itu... sangat penting!
Yep, ahlinya sendiri yang berbicara.
Kamu tidak perlu meninggalkan kasur.
Dan yoga akan membakar ... kalori.
Dan trik agar tidurmu lebih nyenyak.
Salah satunya bisa kamu lakukan saat ini juga.