Ini Panduan Skincare Kulit Berjerawat yang Harus Kamu Ikuti

skincare untuk kulit berjerawat
Foto: www.freepik.com
Terakhir diperbarui:

Seperti apa skincare untuk kulit berjerawat? Angkat tangan jika kamu pemilik kulit cenderung berjerawat dan mempunyai pertanyaan ini.

eMediHealth—sebuah sumber informasi ulasan kesehatan yang beranggotakan 64 dermatolog—mengatakan bahwa ada banyak penyebab jerawat. Di antaranya, ketidakseimbangan hormon, level stres yang tinggi, makanan manis, produk susu, kosmetik, diet yang jelek, dan sebagainya.

Jadi, pengobatannya memang sangat spesifik dan membutuhkan bantuan dari ahli. Berita baiknya: ada beberapa kebiasaan, produk dan bahan-bahan yang dipakai dan bisa mencegah jerawat datang lebih banyak dan lebih sering.

LIMONE menghubungi dr. Pandu Pradana Sp.KK dari Bamed Skin Care untuk mendapatkan penjelasan tentang skincare untuk kulit berjerawat yang bisa kamu ikuti.

Bagaimana Cara Memilih Skincare untuk Kulit Berjerawat?

skincare untuk kulit berjerawat

Apa yang perlu diingat saat ingin berbelanja dan membeli produk skincare untuk kulit berjerawat?

“Pilih yang non-komedogenik,” tegas Dokter Pandu tentang prinsip utama memilih skincare untuk kulit berjerawat.

Level komedogenik sebuah produk dapat diukur dari skala satu sampai lima, dengan angka terendah berarti produk tersebut non-komedogenik. Sementara angka lima mengartikan paling menyumbat pori-pori, di antaranya algae extract dan red algae. Kamu bisa melihat skala komedogenitas di sini.

Jadi, pilih produk non-komedogenik. Dan yang mengandung bahan-bahan aktif.

“Yang sifatnya mengeksfoliasi agar kulit mati terangkat sehingga pori-pori tidak tersumbat,” jelas Dokter Pandu. Beliau menjelaskan, retinol adalah salah satunya. “Karena sifat retinol adalah eksfoliasi, jadi boleh dipakai.”

Kepada LIMONE,  dr. Listya Paramita, Sp.KK dari RSA Hospital As-Suyuthiyyah Pati dan ElshéSkin Aesthetic Clinic Yogyakarta juga pernah menyarankan untuk menggunakan “produk yang mengandung sulfur, asam salisilat, niacinamidebenzoil peroxide ringan. Dan hindari produk yang dapat mengiritasi kulit, mengandung alkohol, mengandung bahan exfoliasi yang terlalu kuat.”

Selain itu, Dokter Pandu juga menambahkan untuk jerawat yang meradang pilih produk yang ada kandungan bakterinya dan hindari yang komedogenik. “Konsistensinya terlalu padat sehingga berpotensi menyumbat pori-pori,” jelasnya.

Seperti Apa Rutinitas Skincare untuk Kulit Berjerawat?

Seperti Apa Rutinitas Skincare untuk Kulit Berjerawat | | Ini Panduan Skincare Kulit Berjerawat yang Harus Kamu Ikuti
Foto: www.canva.com

Mengutip Sandra Lee, alias Dr. Pimple Popper: “Kamu tidak perlu mengeluarkan uang banyak untuk merawat kulitmu. Saya mengerti rasanya memakai krim mahal yang wangi dan membuat kulit terasa enak. Membuat kamu merasakan kemewahan. Akan tetapi, jika kamu tidak memiliki duit yang cukup untuk membeli [produk-produk mahal itu], produk-produk itu tidak akan membuat kulitmu lebih baik dari versi drugstore-nya.”

Berbekal penjelasan itu, berikut urutan skincare untuk kulit berjerawat yang bisa kamu terapkan mulai dari sekarang:

  1. Pembersih wajah. Bersihkan dan cuci wajah dengan produk yang lembut.
  2. Pelembap. “Untuk mencari tahu pelembap apa yang tepat, baiknya konsultasikan ke dokter kulit,” Pandu mengingatkan.
  3. Pakai selalu tabir surya.

Pandu menjelaskan bahwa perawatan kulit sebaiknya dilakukan teratur, dari pagi sampai malam. “Produk yang dipakai pagi dan malam bisa sama atau berbeda, tergantung kasus masing-masing.”

Kesimpulan

skincare untuk kulit berjerawat
Foto: www.canva.com

Memilih skincare untuk kulit berjerawat memang harus hati-hati, karena jika salah malah memicu munculnya bentolan-bentolan tak diundang di wajah kita. Oleh karena itu, butuh perhatian, konsistensi dan kesabaran.

Oh, jika semua rutinitas untuk mencegah dan mengobati jerawat sudah dilakukan, tapi tetap saja bermunculan di wajah, kamu sebaiknya ke dokter.

“Pengobatan jerawat baiknya berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan terapi yang tepat. Kulit setiap orang berbeda-beda sehingga pendekatan perawatannya juga berbeda-beda,” tegas Dokter Pandu.

Rekomendasi Skincare untuk Kulit Berjerawat

La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Acne Cleanser

Ini adalah produk skincare untuk kulit berjerawat yang wajib dicoba. Pasalnya, mengandung 2% konsentrasi asam salisik yang dikombinasikan dengan LHA (lipo hydroxy acids), yang membantu membersihkan pori-pori dan bakteri penyebab jerawat.

Plus, produk ini juga mengandung gliserin, yang merupakan tipe AHA yang membantu menghidrasi dan menenangkan kulit.

EltaMD UV Clear Sunscreen with SPF 46

Sedang mencari tabir surya yang cocok sebagai bagian dari skincare kulit berjerawat? Jawabannya adalah EltaMD UV Clear Sunscreen with SPF 46.

Meski melembapkan, tapi produk ini bersifat ringan sehingga tidak akan menyumbat pori-pori dan mengandung niacinamide, si antiinflamasi alami. Merupakan tabir surya berbasis mineral, sehingga melindungi kulitmu dari sinar UVA dan UVB.

Supergoop! Unseen Sunscreen

Produk ini sangat tepat menjadi bagian dari skincare untuk kulit berjerawat karena bebas minyak. Selain itu, teksturnya tidak berat, tidak mengandung parfum, dan menimbulkan efek greasy saat memakainya.

Oh, satu lagi: produk ini tahan air dan keringat, sehingga cocok untuk dipakai ke pantai tanpa harus mengaplikasikannya hingga 40 menit.

Cetaphil Moisturizing Lotion

Jika kamu memiliki kulit yang cenderung berjerawat dan sensitif, pelembap legendaris dari Cetaphil ini adalah pilihan yang tepat. Produk ini bersifat non-komedogenik dan harganya terjangkau.

Dipenuhi dengan bahan-bahan seperti niacinamide, vitamin E, gliserin, dan minyak tumbuhan sehingga membantu kulit memproduksi minyak yang lebih seimbang.

CeraVe Facial Moisturizing Lotion

Punya dana terbatas tapi sangat membutuhkan skincare untuk kulit berjerawat yang tepat? Memilih CeraVe tidak akan pernah salah.

Pasalnya, pelembap ini bebas minyak dan non-komedogenik, serta dipenuhi dengan bahan-bahan esensial seperti ceramide, hyaluronic acid dan gliserin untuk menghidrasi kulit.

Dan ada nilai plus lainnya: produk ini menawarkan perlindungan SPF 30, sehingga cocok dipakai di pagi dan siang hari.

error: Konten dilindungi !!