• Cinta
    • Kehidupan Lajang
    • Pasangan
    • Pertemanan
    • Seks
    • Pernikahan
    • Ibu & Anak
  • Gaya Hidup
    • Dekorasi Rumah
    • Karir
    • Keuangan
    • Buku
    • Film & Televisi
    • Wisata
  • Kecantikan
    • Kulit
    • Produk Kecantikan
    • Rambut
    • Riasan
  • Kesehatan
    • Kebugaran
    • Kesehatan Mental
    • Kesehatan Perempuan
    • Kesehatan Anak
  • Makanan
    • Diet & Pola Makan
    • Vitamin & Suplemen
    • Makanan Sehat
  • Mode
    • Sepatu
    • Daily Wear
    • Tren
  • OOTD
  • Podcast
Beranda
Kesehatan
Kebugaran
Terbaru
  • Terbaru
  • Terlama
  • Acak
  • dari A ke Z

Kebugaran

Apakah harus tetap olahraga saat hamil? Bagaimana jika sedang puasa? Bagian ini akan memberitahumu segala sesuatu yang perlu kamu terapkan agar tubuhmu tetap bugar—pada saat super malas sekalipun.

olahraga kardio malam hari
Benarkah Olahraga Kardio Malam Hari Lebih Efektif? Ini Kata Ahli
Kebugaran
·30 Juli 2021
Nuh-uh.
cara mengecilkan lengan
Ingin Lengan Terlihat Lebih Kecil? Begini Cara yang Tepat Menurut Ahli
Kebugaran
·22 Juli 2021
Apakah harus melakukan olahraga angkat beban?
push up wanita
Push Up Wanita, Apakah Berbeda dengan Push Up Biasa?
Kebugaran
·8 Juli 2021
Plus, cara melakukan push up yang tepat.
manfaat push up
Penasaran: Apa Sebenarnya Manfaat Push Up?
Kebugaran
·4 Juni 2021
Kita bertanya, ahli menjawab.
Sahaja Yoga
Banyak Pikiran dan Ingin Lebih Tenang? Coba Yoga Ini
Kebugaran
·7 Mei 2021
Juga baik untuk pengendalian diri.
berjalan kaki
Ingin Sesi Jalan Kaki Lebih Maksimal? Lakukan Sendirian (Tanpa Pasangan)
Kebugaran
·21 April 2021
Alasan bagus untuk me-time.
lakukan plank
Lakukan Gerakan Ini agar Core Tubuh Lebih Kuat
Kebugaran
·8 Februari 2021
Awalnya cukup 3 detik.
olahraga mengecilkan perut
Tanya Ahli: Apa Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan untuk Mengecilkan Perut?
Kebugaran
·29 Januari 2021
"Tidak ada, tapi..."
peregangan
Melakukan Peregangan Selama Ini (Sambil Nonton TV) Bisa Menurunkan Gula Darah
Kebugaran
·21 Januari 2021
Sambil nonton drakor atau Netflix.
olahraga bodyweight
Olahraga 11 Ini Menit Bisa Meningkatkan Kesehatan, Kata Studi
Kebugaran
·7 Januari 2021
Bookmark untuk mencapai target resolusi tahun baru!
rutinitas olahraga
Rutinitas Olahraga Terganggu karena Pandemi Membuat Ibu Hamil Rentan Depresi
Kebugaran
·29 Desember 2020
Hasil sebuah penelitian baru.
Meditasi dan yoga
Meditasi dan Yoga Bisa Mengurangi Migrain, Kata Studi Baru
Kebugaran
·18 Desember 2020
Kabar baik untuk penderita sakit kepala sebelah.
1 2 3 4 … 6
  • Tentang Kami
  • Karir
  • Berita
  • Hubungi Kami
  • Kebijakan Privasi
  • Hak Cipta
  • Pedoman Pemberitaan Media Siber
  • Sanggahan
© 2022 Hak Cipta Dilindungi Undang-Undang - PT Daya Pesona Media
  • Cinta
  • Gaya Hidup
  • Kecantikan
  • Kesehatan
  • Makanan
  • Mode
  • Morning Briefing
  • OOTD
  • Podcast
Your go to resource for worldwide current affairs and news
  • Tentang Kami
  • Berita
  • Hubungi Kami
  • Hak Cipta
  • Sanggahan
  • Pedoman Pemberitaan Media Siber
  • Kebijakan Privasi
Mulai menulis untuk melihat hasil cepat atau klik ESC untuk menutup pencarian
Berita Hari Ini Morning Briefing News Around the World News Update Informasi Coronavirus
See all results

Subscribe Now

Go to Appearance > Customize > Subscribe Pop-up to set this up.